Tips Mengatasi Telapak Kaki Pecah-Pecah

Tips Mengatasi Telapak Kaki Pecah-Pecah bisa jadi belum semua mengetahuinya. Telapak kaki pecah-pecah adakalanya membuat seorang pria atau wanita merasa kurang percaya diri. Sebagian orang menganggap bahwa kaki pecah-pecah merupakan hal sepele. Padahal jika tidak segera ditangani dengan baik maka akan menimbulkan penyakit baru yang lebih membahayakan di sekitar telapak kaki. Tidak heran jika sampai ada yang kesulitan berjalan karena parahnya telapak kaki yang pecah-pecah sehingga terasa sakit saat digunakan untuk berjalan.

Lalu apa sebenarnya penyebab telapak kaki pecah-pecah?  Telapak kaki pecah-pecah terjadi karena kadar cairan yang berada di lapisan kulit telapak kaki berada di bawah normal. Inilah yang kemudian membuat telapak kaki terlihat kering dan pecah-pecah.

image by icaraku.blogspot.com

Penyebab lainnya bisa juga terjadi peradangan pada kulit karena iritasi, alergi, genetik maupun penyakit diabetes. Bisa juga karena kurangnya lemak pada lapisan kulit terluar. Pada dasarnya lemak yang berada pada lapisan kulit terluar tersebut memiliki fungsi sebagai pelindung kulit. Hal ini agar bakteri dan jamur tidak masuk ke dalam lapisan kulit dalam. Bakteri dan jamur tersebut bisa menyebabkan infeksi pada kulit. Faktor lain yang juga memberikan perlindungan terhadap kulit adalah pelembab alami yang dimiliki setiap manusia.

Biasanya orang yang mengalami kaki pecah-pecah karena kelembapan udara di lingkungannya turun. Hal inilah yang membuat kadar air dalam udara berkurang dan kulit pun menjadi kering. Faktor suhu dan cuaca yang dingin pun juga bisa menjadi pemicunya. Apalagi jika Anda berada di dataran tinggi seperti pegunungan maka kulit pun akan terasa lebih kering karena kadar oksigen yang semakin berkurang. Coba saja berlibur selama dua minggu di Bromo atau Kaliurang, Yogyakarta atau Dieng maka anda akan merasakannya. Beberapa hari di lokasi tersebut akan membuat kulit terasa kering.

Lalu bagaimana cara mengatasinya? Ada beberapa Tips Mengatasi Telapak Kaki Pecah-Pecah yang bisa dilakukan yaitu :

1. Saat kecenderungan memiliki kulit kering maka ada baiknya secara rutin menggunakan pelembap berupa lotion pada telapak kaki. Anda bisa memilih lotion yang memang memiliki kadar moisturizer tinggi sehingga mampu mengembalikan kelembapan kulit.

2. Jika berada di daerah dataran tinggi maka Anda juga harus lebih rutin dalam menggunakan pelembab tersebut.

3. Menjaga kebersihan kaki. Kulit pecah-pecah membuat kotoran dan bakteri lebih mudah masuk sehingga harus sering dibersihkan.

4. Sebisa mungkin kaki tidak terlalu sering terkena deterjen. Deterjen memiliki sifat dapat mengurangi lemak yang melindungi kulit terluar kita.

5. Sebaiknya memilih sepatu dengan bahan lembut sehingga tidak terlalu banyak menimbulkan gesekan terhadap kulit. Penggunaan sepatu yang terus menerus juga bisa memicu terjadinya telapak kaki pecah-pecah. Karena penggunaan sepatu dalam jangka waktu lama bisa meningkatkan suhu pada permukaan kulit.

Jika keluhan belum berkurang dan justru semakin parah maka ada baiknya Anda membawanya ke dokter kulit sehingga memperoleh perawatan dan pengobatan yang lebih tepat. Tetapi sebelumnya Anda bisa mencoba terlebih dahulu Tips Mengatasi Telapak Kaki Pecah-Pecah.

Share artikel ke: Facebook Twitter Google+ Linkedin Technorati Digg